Overheid/Pluryn stimuleert beweging

Wethouder Thijssen start sportproject Pluryn beweegt

Stimuleer mensen met een verstandelijke en lichamelijke beperking om meer aan sport en beweging te doen. Dat is het doel van het project Pluryn beweegt! .

Klachten voorkomen

“Sport geeft plezier en is goed voor de gezondheid. Helaas heeft onderzoek uitgewezen dat maar liefst 80% van de mensen met een verstandelijke en lichamelijke beperking te weinig bewegen, met als gevolg een grotere kans op overgewicht, gewrichtsproblemen en hart- en vaatziekten. Sport en bewegen helpt deze klachten te voorkomen.”

Dagelijks bewegen

“We willen dat meer bewegen onderdeel wordt van het dagelijks leven van iedere cliënt. Dit kan onder andere door meer te bewegen binnen de Algemene Dagelijkse Lichaamsbewegingen. “Het mooiste zou het zijn als er voor iedere cliënt een beweegplan geschreven wordt.”

Meedoen in de samenleving

“Maar dat is niet het enige doel,”  “Pluryn wil dat mensen met een beperking  gewoon mee kunnen doen in de samenleving. Daarom leggen we contact met plaatselijke sportverenigingen en sportscholen. We hopen zo te bereiken dat cliënten van Pluryn meer aansluiting vinden bij de plaatselijke sportwereld. Dat kan al dan niet in aangepaste vorm.

Iedere week is er bij ons in de Woonvorm een avondactiviteit op donderdag "Sporten op locatie". Er zijn cliënten die op maandagavond gaan rolstoeldansen.

Enkele bewoners sporten individueel bij een sporschool of gaan eenmaal per week zwemmen. We hebben ook vaste bewegingsactiviteiten met verschillende bewoners, bv. Lopen met rollator of vierpoot en fysio oefeningen doen.

We hebben een Jeu de Boules avond georganiseerd met de bewoners van De Eigenheimers en de bewoners van de Woonvorm Tiel. Iedereen was enthousiast. We zijn nu aan het onderzoeken of er een vaste Jeu de Boulesbaan aangelegd kan worden buiten in de tuin van de Woonvorm.